開設しました。
とりあえず、記録し続けることで、ダイエット完遂を目指します。
主に、BMIでの記録ですが、まぁ私の身長知っている人は、実際の体重を算出できます(^_^;
BMI=体重(kg)/(身長(m)x身長(m)) でBMI=22が適正値です。
とりあえず、記録し続けることで、ダイエット完遂を目指します。
主に、BMIでの記録ですが、まぁ私の身長知っている人は、実際の体重を算出できます(^_^;
BMI=体重(kg)/(身長(m)x身長(m)) でBMI=22が適正値です。
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