It's no use crying over spilt milk.

BMI 27.8

まぁ、運動していなければ、体重は減らない訳で。

BMI

BMI 28

bmi

BMI:28

プライムカレー

篠原涼子が、ぷよぷよチェックしているCMがあるが、あれでアウトなら、私は逮捕だな。。。

今日も

BMI：28
　
言い訳：食後1時間も経たずに量ったため。

今日の忍耐

BMI:28

開設しました。

とりあえず、記録し続けることで、ダイエット完遂を目指します。
　
主に、BMIでの記録ですが、まぁ私の身長知っている人は、実際の体重を算出できます(^_^;
　
BMI＝体重(kg)／（身長(m)ｘ身長(ｍ)）　でBMI＝22が適正値です。