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2008/10/04

BMI22.9

朝食：ピルクル、ヨーグルトLG21、おこわ、残り物
昼食：バナナ
夕食：フランクフルト
その他間食など：コーヒー
　
体重管理
BMI22+2以内か? OK
標準体重+5Kg以内か? OK
　
バナナを買ったものの、朝食に食べていない気が。



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