memorandum

中国産の信頼性について、いろいろ問題が出てきている今日ですが、私が食べ物の産地とともに気をつけているのが、カロリーです。低カロリーの食べ物、食事をとろうと頑張っています。
自分自身で夕飯をつくろうとなると、難しいのがカロリー計算。私の場合、冷蔵庫の中身や好きなものだけを食べてしまう傾向があり、食べ過ぎになっていました。油断するとお腹がぽっこり。カロリーはもちろん、栄養バランスを考えている食事がしたいですね。
　
　
ニチレイフーズダイレクトの「気くばり御膳」は、カロリーはもちろん、栄養バランスが考慮されており、健康を考えると夕飯にもピッタリだ。
　
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